Atasi Ketiak Basah dan Bau Tak Sedap dengan 5 Tips Ini

Read Time:1 Minute, 44 Second

JAKARTA – Ketiak yang mudah basah seringkali menjadi masalah bagi banyak orang, terutama dalam situasi sehari-hari yang mengharuskan kita beraktivitas di luar ruangan atau saat cuaca panas.

Ketiak yang basah bukan hanya membuat tidak nyaman, tapi juga bisa menurunkan rasa percaya diri Anda. Nah, berikut lima cara agar ketiak tidak mudah basah dan menghilangkan bau tak sedap. 1. Pilih pakaian yang tepat

Pemilihan pakaian bisa berpengaruh besar terhadap tingkat keringat di area ketiak. Hindari mengenakan pakaian yang terlalu ketat karena dapat menghambat sirkulasi udara dan dapat meningkatkan suhu tubuh.

Pilihlah pakaian yang berbahan bahan yang menyerap keringat, misalnya katun atau linen. Pakaian berwarna gelap juga bisa membantu menyembunyikan noda keringat. 2. Gunakan antiperspiran yang efektif

Antiperspiran adalah salah satu obat yang paling umum digunakan untuk mengatasi ketiak basah. Pilih antiperspiran yang mengandung bahan seperti aluminium klorida atau aluminium zirkonium yang dapat membantu mengurangi produksi keringat.

Gunakan antiperspiran secara rutin, terutama setelah mandi atau sebelum beraktivitas fisik. Beberapa produk juga menawarkan tipe khusus untuk ketiak yang lebih sensitif.3. Jalani hidup sehat

Pola hidup sehat dapat membantu mengontrol keringat secara alami. Kurangi makanan pedas dan kafein, karena kedua zat ini dapat merangsang kelenjar keringat.

Pastikan tubuh Anda terhidrasi dengan minum cukup air setiap hari. Olahraga juga dapat membantu mengatur suhu tubuh dan menurunkan berat badan berlebih sehingga dapat meningkatkan produksi keringat.4. Mulailah menjalani hidup bersih

Menjaga kebersihan area ketiak merupakan langkah penting dalam mencegah kelembapan dan bau yang tidak diinginkan.

Mandilah secara teratur dan bersihkan area ketiak secara menyeluruh setelah mandi. Memilih celana dalam bersih yang terbuat dari bahan yang menyerap keringat juga bisa membantu menjaga ketiak tetap kering. Gunakan bedak khusus

Talk atau bedak khusus ketiak akan membantu menyerap kelembapan dan menjaga kulit tetap kering. Gunakan bedak ini setelah membersihkan area ketiak.

Pastikan Anda memilih produk tanpa bahan yang dapat menyebabkan iritasi kulit. Bedak juga dapat membantu mencegah gesekan antara kulit dan pakaian, sehingga mengurangi kemungkinan terjadinya iritasi. Sederet tips ampuh menurunkan berat badan pasca lebaran, momen indah bersama keluarga, dan resep lezat. Namun momen tersebut tak jarang juga meninggalkan kenang-kenangan berupa kenaikan berat badan. petdir.us.co.id 17 April 2024

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %
Previous post Tips Menghindari Stres dan Khawatir Terhadap Pekerjaan Selama Liburan
Next post IHSG Sepekan Turun 0,73%, Simak Daftar Top Gainers dan Losers pada 11-15 Maret 2024